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Kurs-Info

TÜV-tauglich werden - Bauch, Beinen, Rücken und Po Übungen - beweglich bleiben

Mit verschiedenen Übungen werden die Muskeln an Bauch, Beinen, Rücken und Po "überholt". Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit sind das Ziel! Mit einem "runderneuertem" Gefühl geht es nach Hause.

Mitzubringen: Sportbekleidung
 
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Abende Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 32,50 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: C8233-053
Terminliste: 
  • Montag, 23.08.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 30.08.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 06.09.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 13.09.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Dieser Termin fällt heute leider aus!
  • Montag, 27.09.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 04.10.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 11.10.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 25.10.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 08.11.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 15.11.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 22.11.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 29.11.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 06.12.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
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