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Kurs-Info

Rückbildungsgymnastik mit Baby

Wochenbettgymnastik ab der 6.-8. Woche nach der Geburt
Ziel ist es, von Kopf bis Fuß die gesamte Muskulatur zu stärken. Mit Freude seinen Körper zu bewegen und die ursprüngliche Figur wieder zu erreichen.
Ziel: Teilnehmerinnen Übungen zu zeigen, die zu Hause durchgeführt werden können.

Bitte geeignete Sportbekleidung, warme Socken und ein Handtuch mitbringen; wegen der Abrechnung mit der Krankenkasse die Krankenversicherungskarte!
 
Zeitraum: Fr, 11.06.2021 - Fr, 13.08.2021, 10 Vormittage Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr:
Leitung: Claudia Deckers-Melles
Kursnummer: C8212-001
Terminliste: 
  • Freitag, 11.06.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 18.06.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 25.06.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 02.07.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 09.07.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 16.07.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 23.07.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 30.07.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 06.08.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
  • Freitag, 13.08.2021, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum

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