^
  • Gesundheit - Entspannung - Fitness - Ernährung
  • Gesundheit - Entspannung - Fitness - Ernährung

Fitness und Bewegung

  • 1
Mo, 15.01.2018, 08:45 Uhr

Bewegung macht Spaß

- Gymnastik am Vormittag -
Zeitraum: Mo, 15.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 18 Vormittage Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Hannelore Kaudelka
Kursnummer: S8 233-051
Mo, 15.01.2018, 15:00 Uhr

Men Fit 60plus

Zeitraum: Mo, 15.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 18 Nachmittage Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: S8 233-052
Mo, 15.01.2018, 17:15 Uhr

Angriff auf Problemzonen

Zeitraum: Mo, 15.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: S8 233-054
Mo, 15.01.2018, 18:00 Uhr

Unser Motto: Vital und fit

Zeitraum: Mo, 15.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: S8 233-055
Di, 16.01.2018, 09:30 Uhr

Fit über 60

- Gymnastik für Senioren -
Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 26.06.2018, 18 Vormittage Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Gestfeld; Gemeindehaus
Gebühr: 48,60 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: S8 233-064
Di, 16.01.2018, 10:35 Uhr

Fit über 60

- Gymnastik für Senioren -
Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 26.06.2018, 18 Vormittage Termine
Uhrzeit: 10:35 Uhr - 11:35 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Gestfeld; Gemeindehaus
Gebühr: 48,60 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: S8 233-065
Di, 16.01.2018, 18:15 Uhr

Stressabbau und Gesundheitsvorsorge durch Gymnastik

Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 26.06.2018, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Neukirchen-Vluyn; E.-M.-Arndt-Str.; Hundertwasserschule
Gebühr: 38,00 Euro
Leitung: Irene Cyl-Michalak
Kursnummer: S8 233-351
Di, 16.01.2018, 18:30 Uhr

BOP - Problemzonengymnastik

Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 03.07.2018, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Annelie Brings
Kursnummer: S8 233-058
Mi, 17.01.2018, 17:45 Uhr

Step-Aerobic für Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 17.01.2018 - Mi, 27.06.2018, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: S8 233-059
Mi, 17.01.2018, 18:45 Uhr

Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm

Zeitraum: Mi, 17.01.2018 - Mi, 27.06.2018, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: S8 233-060
Mi, 17.01.2018, 19:45 Uhr

Step-Aerobic für Anfänger

Zeitraum: Mi, 17.01.2018 - Mi, 27.06.2018, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: S8 233-061
Do, 18.01.2018, 17:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 18.01.2018 - Do, 21.06.2018, 18 Abende Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Helga Freimuth-Rohleder
Kursnummer: S8 233-252
Do, 18.01.2018, 18:30 Uhr

Vitalität und Gesundheit durch Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 18.01.2018 - Do, 28.06.2018, 19 Abende Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Neukirchen-Vluyn; Tersteegenstr. 91
Gebühr: 36,10 Euro
Leitung: Irene Cyl-Michalak
Kursnummer: S8 233-352
Do, 18.01.2018, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 18.01.2018 - Do, 21.06.2018, 18 Abende Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Helga Freimuth-Rohleder
Kursnummer: S8 233-253
Do, 18.01.2018, 19:15 Uhr

Vitalität und Gesundheit durch Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 18.01.2018 - Do, 28.06.2018, 19 Abende Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Neukirchen-Vluyn; Tersteegenstr. 91
Gebühr: 36,10 Euro
Leitung: Irene Cyl-Michalak
Kursnummer: S8 233-353
Di, 23.01.2018, 09:00 Uhr

Body and Health mit ZUMBA und Faszientraining 40plus

- Prävention und Fettreduktion, die Spaß macht und wirkt - - Faszientraining inklusive ! -
Zeitraum: Di, 23.01.2018 - Di, 26.06.2018, 19 Vormittage Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 83,60 Euro
Leitung: Angelika Soremsky
Kursnummer: S8 233-056
Di, 23.01.2018, 19:30 Uhr

Body and Health mit ZUMBA und Faszientraining 40plus

- Prävention und Fettreduktion, die Spaß macht und wirkt - - Faszientraining inklusive ! -
Zeitraum: Di, 23.01.2018 - Di, 26.06.2018, 19 Abende Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 83,60 Euro
Leitung: Angelika Soremsky
Kursnummer: S8 233-057
Mo, 09.04.2018, 16:00 Uhr

Gymnastik XXL ab 50plus

- Hockergymnastik -
Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 25.06.2018, 10 Nachmittage Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: S8 233-066
Do, 19.04.2018, 17:00 Uhr

Gymnastik XXL ab 50plus

Zeitraum: Do, 19.04.2018 - Do, 28.06.2018, 8 Nachmittage Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: S8 233-067
  • 1

Buchungsstatus

  •  Noch Plätze frei
  •  belegt, bitte anrufen
  •  nicht (mehr) online zu buchen

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Büro- und Beratungszeiten

Montag bis Freitag:
09.00 - 12.00 Uhr

Montag bis Donnerstag:
15.00 - 18.00 Uhr

In den kursfreien Zeiten:
09.00 - 12.00 Uhr

Die Durchwahlen und E-Mail-Adressen der Mitarbeitenden finden Sie auf unserer Teamseite.

Unsere Partner

Forum Mittendrin
www.bildung-im-forum.de

Kath. Bildungsforum Duisburg-West
www.kbf-du-west.de

Katholisches Bildungsforum Wesel
www.kbf-wesel.de

Übersicht Fitnesskurse

  1. Reiten
  2. Orientalischer Tanz
  3. Pilates
  4. HIIT
  5. Zumba
  6. Body Fit
  7. Fitness kompakt
  8. Fit am Morgen
  9. Wirbelsäulengymnastik
  10. Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining
  11. Ausgleichsgymnastik
  12. Fit und Vital am Vormittag
  13. Wasserfitness ab 50
  14. Fitnesskurse in den Stadtteilen

Nutzen Sie unsere Kurssuche!

 

Unser Qualitätsmanagement

Haben Sie Anregungen, Lob oder Kritik? Sagen Sie´s uns! Ihr Feedback fließt ein in unser Beschwerdemanagement- damit helfen Sie uns, unsere Qualität zu verbessern und Sie erhalten wiederum Rückmeldung von uns! Kontakt