Fitness und Bewegung
Do, 13.01.2022, 17:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 02.06.2022, 16 Abende Termine |
Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
Gebühr: |
32,00 Euro |
Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
Kursnummer: | D8233-201 |
Do, 13.01.2022, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 02.06.2022, 16 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
Gebühr: |
64,00 Euro |
Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
Kursnummer: | D8233-202 |
Mo, 17.01.2022, 08:30 Uhr
Bewegung macht Spaß
- Gymnastik am Vormittag -
Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 13.06.2022, 16 Vormittage Termine |
Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
40,00 Euro |
Leitung: | Hannelore Kaudelka |
Kursnummer: | D8233-001 |
Mo, 17.01.2022, 17:15 Uhr
TÜV-tauglich werden
Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Abende Termine |
Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
45,00 Euro |
Leitung: | Martina Gerhards |
Kursnummer: | D8233-004 |
Mo, 17.01.2022, 18:00 Uhr
Wieder fit durchstarten
Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
45,00 Euro |
Leitung: | Martina Gerhards |
Kursnummer: | D8233-005 |
Mo, 17.01.2022, 19:15 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Abende Termine |
Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
54,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-012 |
Di, 18.01.2022, 18:15 Uhr
Stressabbau und Gesundheitsvorsorge durch Gymnastik
Zeitraum: | Di, 18.01.2022 - Di, 14.06.2022, 20 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | Neukirchen-Vluyn; E.-M.-Arndt-Str.; Hundertwasserschule |
Gebühr: |
50,00 Euro |
Leitung: | Irene Cyl-Michalak |
Kursnummer: | D8233-301 |
Do, 20.01.2022, 18:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Do, 20.01.2022 - Do, 09.06.2022, 18 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
54,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-013 |
Do, 20.01.2022, 19:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Do, 20.01.2022 - Do, 09.06.2022, 18 Abende Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
54,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-014 |
Mo, 24.01.2022, 15:00 Uhr
Men Fit 60plus
Zeitraum: | Mo, 24.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 11 Nachmittage Termine |
Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
27,50 Euro |
Leitung: | Ute Kößlinger |
Kursnummer: | D8233-002 |
Mo, 24.01.2022, 16:00 Uhr
Gymnastik XXL
- Hockergymnastik -
Zeitraum: | Mo, 24.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 11 Nachmittage Termine |
Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
27,50 Euro |
Leitung: | Ute Kößlinger |
Kursnummer: | D8233-003 |
Di, 25.01.2022, 11:15 Uhr
Gymnastik für Senioren
Zeitraum: | Di, 25.01.2022 - Di, 07.06.2022, 14 Vormittage Termine |
Uhrzeit: | 11:15 Uhr - 12:15 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Ute Kößlinger |
Kursnummer: | D8233-007 |
Di, 08.02.2022, 09:00 Uhr
Body Shaping
Zeitraum: | Di, 08.02.2022 - Di, 14.06.2022, 16 Vormittage Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
80,00 Euro |
Leitung: | Angelika Soremsky |
Kursnummer: | D8233-006 |
Di, 22.02.2022, 18:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Di, 22.02.2022 - Di, 14.06.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
45,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-015 |
Mi, 09.03.2022, 17:45 Uhr
Fat-Burner
Zeitraum: | Mi, 09.03.2022 - Mi, 15.06.2022, 13 Abende Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
32,50 Euro |
Leitung: | Jutta Schürmann |
Kursnummer: | D8233-009 |
Mi, 09.03.2022, 18:45 Uhr
Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm
Zeitraum: | Mi, 09.03.2022 - Mi, 15.06.2022, 13 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
32,50 Euro |
Leitung: | Jutta Schürmann |
Kursnummer: | D8233-010 |
Mi, 09.03.2022, 19:45 Uhr
Step-Aerobic für Anfänger
Zeitraum: | Mi, 09.03.2022 - Mi, 15.06.2022, 13 Termine |
Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
32,50 Euro |
Leitung: | Jutta Schürmann |
Kursnummer: | D8233-011 |
Mo, 15.08.2022, 08:30 Uhr
Bewegung macht Spaß
- Gymnastik am Vormittag -
Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 13 Vormittage Termine |
Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Hannelore Kaudelka |
Kursnummer: | D8233-016 |
Mo, 15.08.2022, 15:00 Uhr
Men Fit 60plus
Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 14 Termine |
Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Ute Kößlinger |
Kursnummer: | D8233-020 |
Mo, 15.08.2022, 16:00 Uhr
XXL - Gymnastik auf dem Stuhl
Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 14 Nachmittage Termine |
Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Ute Kößlinger |
Kursnummer: | D8233-021 |
Mo, 15.08.2022, 17:15 Uhr
Runderneuert !
Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
45,00 Euro |
Leitung: | Martina Gerhards |
Kursnummer: | D8233-018 |
Mo, 15.08.2022, 18:00 Uhr
Fit und gesund bleiben
Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
45,00 Euro |
Leitung: | Martina Gerhards |
Kursnummer: | D8233-019 |
Mo, 15.08.2022, 19:15 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
60,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-026 |
Di, 16.08.2022, 11:15 Uhr
Gymnastik für Senioren
Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 13 Vormittage Termine |
Uhrzeit: | 11:15 Uhr - 12:15 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
45,50 Euro |
Leitung: | Ute Kößlinger |
Kursnummer: | D8233-022 |
Di, 16.08.2022, 18:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
60,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-027 |
Di, 16.08.2022, 18:15 Uhr
Stressabbau und Gesundheitsvorsorge durch Gymnastik
Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | Neukirchen-Vluyn; E.-M.-Arndt-Str.; Hundertwasserschule |
Gebühr: |
45,00 Euro |
Leitung: | Irene Cyl-Michalak |
Kursnummer: | D8233-304 |
Mi, 17.08.2022, 17:45 Uhr
Fat-Burner
Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Jutta Schürmann |
Kursnummer: | D8233-023 |
Mi, 17.08.2022, 18:45 Uhr
Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm
Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Jutta Schürmann |
Kursnummer: | D8233-024 |
Mi, 17.08.2022, 19:45 Uhr
Step-Aerobic für Anfänger
Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine |
Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Jutta Schürmann |
Kursnummer: | D8233-025 |
Do, 25.08.2022, 17:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik zur Vorbeugung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung
Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
Gebühr: |
48,00 Euro |
Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
Kursnummer: | D8233-204 |
Do, 25.08.2022, 18:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
60,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-028 |
Do, 25.08.2022, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik zur Vorbeugung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung.
Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
Gebühr: |
96,00 Euro |
Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
Kursnummer: | D8233-205 |
Do, 25.08.2022, 19:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 15 Abende Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
60,00 Euro |
Leitung: | Weronika Schulz |
Kursnummer: | D8233-029 |
Di, 30.08.2022, 09:00 Uhr
Body Shaping mit Latin Dance
Zeitraum: | Di, 30.08.2022 - Di, 13.12.2022, 12 Vormittage Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
Gebühr: |
76,80 Euro |
Leitung: | Angelika Soremsky |
Kursnummer: | D8233-017 |
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