Fitness und Bewegung
Mo, 15.08.2022, 08:30 Uhr
Bewegung macht Spaß
- Gymnastik am Vormittag -
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Hannelore Kaudelka |
| Kursnummer: | D8233-016 |
Di, 16.08.2022, 18:15 Uhr
Gymnastik in Neukirchen-Vluyn
Stressabbau und Gesundheitsvorsorge durch Gymnastik
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Neukirchen-Vluyn; E.-M.-Arndt-Str.; Hundertwasserschule |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Irene Cyl-Michalak |
| Kursnummer: | D8233-304 |
Mi, 17.08.2022, 17:45 Uhr
Fat-Burner
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | D8233-023 |
Mi, 17.08.2022, 18:45 Uhr
Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | D8233-024 |
Mi, 17.08.2022, 19:45 Uhr
Step-Aerobic für Anfänger
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | D8233-025 |
Do, 18.08.2022, 17:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik zur Vorbeugung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung
| Zeitraum: | Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
| Kursnummer: | D8233-204 |
Do, 18.08.2022, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik zur Vorbeugung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung.
| Zeitraum: | Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
96,00 Euro |
| Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
| Kursnummer: | D8233-205 |
Mo, 22.08.2022, 17:15 Uhr
Runderneuert! Fitness macht Spaß
| Zeitraum: | Mo, 22.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Martina Gerhards |
| Kursnummer: | D8233-018 |
Mo, 22.08.2022, 18:00 Uhr
Fit und gesund bleiben
| Zeitraum: | Mo, 22.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Martina Gerhards |
| Kursnummer: | D8233-019 |
Mo, 22.08.2022, 19:15 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
| Zeitraum: | Mo, 22.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | D8233-026 |
Di, 23.08.2022, 18:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
| Zeitraum: | Di, 23.08.2022 - Di, 06.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | D8233-027 |
Do, 25.08.2022, 18:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | D8233-028 |
Do, 25.08.2022, 19:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | D8233-029 |
Mo, 29.08.2022, 15:00 Uhr
Men Fit 60plus
| Zeitraum: | Mo, 29.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | D8233-020 |
Mo, 29.08.2022, 16:00 Uhr
XXL - Gymnastik auf dem Stuhl
| Zeitraum: | Mo, 29.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | D8233-021 |
Di, 30.08.2022, 09:00 Uhr
Body Shaping mit Latin Dance
| Zeitraum: | Di, 30.08.2022 - Di, 13.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG |
| Gebühr: |
76,80 Euro |
| Leitung: | Angelika Soremsky |
| Kursnummer: | D8233-017 |
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