Fitness und Bewegung
Do, 09.01.2020, 17:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 17 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
34,00 Euro |
| Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
| Kursnummer: | B8233-201 |
Do, 09.01.2020, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 17 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
68,00 Euro |
| Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
| Kursnummer: | B8233-202 |
Mo, 13.01.2020, 08:30 Uhr
Bewegung macht Spaß
- Gymnastik am Vormittag -
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 08.06.2020, 16 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Hannelore Kaudelka |
| Kursnummer: | B8233-001 |
Mo, 13.01.2020, 15:00 Uhr
Men Fit 60plus
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 08.06.2020, 15 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
33,00 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | B8233-002 |
Mo, 13.01.2020, 16:00 Uhr
Gymnastik XXL
- Hockergymnastik -
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 08.06.2020, 15 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
33,00 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | B8233-003 |
Mo, 13.01.2020, 17:15 Uhr
Angriff auf Problemzonen
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 16 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Martina Gerhards |
| Kursnummer: | B8233-004 |
Mo, 13.01.2020, 18:00 Uhr
Angriff auf Problemzonen
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 16 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Martina Gerhards |
| Kursnummer: | B8233-005 |
Di, 14.01.2020, 09:30 Uhr
Fit über 60
- Gymnastik für Senioren -
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 09.06.2020, 17 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Gestfeld; Gemeindehaus |
| Gebühr: |
45,90 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | B8233-019 |
Di, 14.01.2020, 10:35 Uhr
Fit über 60
- Gymnastik für Senioren -
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 09.06.2020, 17 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 10:35 Uhr - 11:35 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Gestfeld; Gemeindehaus |
| Gebühr: |
45,90 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | B8233-020 |
Di, 14.01.2020, 15:30 Uhr
Gymnastik für Menschen ab 60 Jahren mit Endoprothesen (Hüft- und Kniegelenkersatz)
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 31.03.2020, 12 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Sitta Schneppenhorst |
| Kursnummer: | B8233-007 |
Di, 14.01.2020, 18:15 Uhr
Stressabbau und Gesundheitsvorsorge durch Gymnastik
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 09.06.2020, 19 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Neukirchen-Vluyn; E.-M.-Arndt-Str.; Hundertwasserschule |
| Gebühr: |
38,00 Euro |
| Leitung: | Carmen Bosch |
| Kursnummer: | B8233-301 |
Di, 14.01.2020, 18:30 Uhr
BOP - Problemzonengymnastik
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
44,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Brings |
| Kursnummer: | B8233-012 |
Mi, 15.01.2020, 17:45 Uhr
Fat-Burner
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 20 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | B8233-015 |
Mi, 15.01.2020, 18:45 Uhr
Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 20 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | B8233-016 |
Mi, 15.01.2020, 19:45 Uhr
Step-Aerobic für Anfänger
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 20 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | B8233-017 |
Do, 16.01.2020, 17:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Do, 16.01.2020 - Do, 04.06.2020, 18 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | B8232-023 |
Do, 16.01.2020, 18:30 Uhr
Vitalität und Gesundheit durch Wassergymnastik
| Zeitraum: | Do, 16.01.2020 - Do, 18.06.2020, 18 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Neukirchen-Vluyn; Tersteegenstr. 91 |
| Gebühr: |
54,00 Euro |
| Leitung: | Irene Cyl-Michalak, Sitta Schneppenhorst |
| Kursnummer: | B8233-304 |
Do, 16.01.2020, 19:15 Uhr
Vitalität und Gesundheit durch Wassergymnastik
| Zeitraum: | Do, 16.01.2020 - Do, 18.06.2020, 18 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Neukirchen-Vluyn; Tersteegenstr. 91 |
| Gebühr: |
54,00 Euro |
| Leitung: | Irene Cyl-Michalak, Sitta Schneppenhorst |
| Kursnummer: | B8233-303 |
Di, 21.01.2020, 09:00 Uhr
Body and Health mit ZUMBA und Faszientraining 40plus
- Prävention und Fettreduktion, die Spaß macht und wirkt - - Faszientraining inklusive ! -
| Zeitraum: | Di, 21.01.2020 - Di, 02.06.2020, 18 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
79,20 Euro |
| Leitung: | Angelika Soremsky |
| Kursnummer: | B8233-006 |
Di, 21.04.2020, 15:30 Uhr
Gymnastik für Menschen ab 60 Jahren mit Endoprothesen (Hüft- und Kniegelenkersatz)
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 09.06.2020, 8 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Sitta Schneppenhorst |
| Kursnummer: | B8233-009 |
Di, 21.04.2020, 16:15 Uhr
Gymnastik für Menschen ab 60 Jahren mit Endoprothesen (Hüft- und Kniegelenkersatz)
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 09.06.2020, 8 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Sitta Schneppenhorst |
| Kursnummer: | B8233-010 |
Buchungsstatus
- Noch Plätze frei
- belegt, bitte anrufen
- nicht (mehr) online zu buchen
Benutzer-Login
Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns!
Büro- und Beratungszeiten
Montag bis Freitag:
09.00 - 12.00 Uhr
Montag bis Donnerstag:
15.00 - 18.00 Uhr
In den kursfreien Zeiten:
09.00 - 12.00 Uhr
Die Durchwahlen und E-Mail-Adressen der Mitarbeitenden finden Sie auf unserer Teamseite.
Unsere Partner
Forum Mittendrin
www.bildung-im-forum.de
Kath. Bildungsforum Duisburg-West
www.kbf-du-west.de
Katholisches Bildungsforum Wesel
www.kbf-wesel.de
Übersicht Fitnesskurse
- Reiten
- Orientalischer Tanz
- Pilates
- HIIT
- Zumba
- Body Fit
- Fitness kompakt
- Fit am Morgen
- Wirbelsäulengymnastik
- Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining
- Ausgleichsgymnastik
- Fit und Vital am Vormittag
- Wasserfitness ab 50
- Fitnesskurse in den Stadtteilen
Nutzen Sie unsere Kurssuche!
Unser Qualitätsmanagement
Haben Sie Anregungen, Lob oder Kritik? Sagen Sie´s uns! Ihr Feedback fließt ein in unser Beschwerdemanagement- damit helfen Sie uns, unsere Qualität zu verbessern und Sie erhalten wiederum Rückmeldung von uns! Kontakt
