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  • Gesundheit - Entspannung - Fitness - Ernährung
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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 10.01.2022, 17:30 Uhr

Heute kochen die Männer 2.0

Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 13.06.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Essraum/Küche - 1. OG
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Norbert Michel
Kursnummer: D8234-015
Do, 13.01.2022, 17:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 13.01.2022 - Do, 02.06.2022, 16 Abende Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Helga Freimuth-Rohleder
Kursnummer: D8233-201
Do, 13.01.2022, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 13.01.2022 - Do, 02.06.2022, 16 Abende Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Helga Freimuth-Rohleder
Kursnummer: D8233-202
Mo, 17.01.2022, 08:30 Uhr

Bewegung macht Spaß

- Gymnastik am Vormittag -
Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 13.06.2022, 16 Vormittage Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Hannelore Kaudelka
Kursnummer: D8233-001
Mo, 17.01.2022, 10:00 Uhr

Start in die Woche mit Hatha-Yoga für Anfänger + Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 17 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-007
Mo, 17.01.2022, 17:15 Uhr

TÜV-tauglich werden

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Abende Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: D8233-004
Mo, 17.01.2022, 17:30 Uhr

Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 13.06.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 98,00 Euro
Leitung: Anke Eißmann-Heiß
Kursnummer: D8232-008
Mo, 17.01.2022, 18:00 Uhr

Wieder fit durchstarten

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Abende Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: D8233-005
Mo, 17.01.2022, 19:15 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Abende Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-012
Mo, 17.01.2022, 19:15 Uhr

Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 13.06.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 98,00 Euro
Leitung: Anke Eißmann-Heiß
Kursnummer: D8232-009
Di, 18.01.2022, 09:30 Uhr

Fit am Morgen mit Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 18.01.2022 - Di, 14.06.2022, 16 Vormittage Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-010
Di, 18.01.2022, 18:15 Uhr

Stressabbau und Gesundheitsvorsorge durch Gymnastik

Zeitraum: Di, 18.01.2022 - Di, 14.06.2022, 20 Abende Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Neukirchen-Vluyn; E.-M.-Arndt-Str.; Hundertwasserschule
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Irene Cyl-Michalak
Kursnummer: D8233-301
Di, 18.01.2022, 19:30 Uhr

Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 18.01.2022 - Di, 14.06.2022, 19 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Lorena Boldt
Kursnummer: D8232-015
Mi, 19.01.2022, 18:15 Uhr

Yoga - Übungsreihen mit Happinessfaktor

Zeitraum: Mi, 19.01.2022 - Mi, 15.06.2022, 19 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 133,00 Euro
Leitung: Lorena Boldt
Kursnummer: D8232-020
Do, 20.01.2022, 16:15 Uhr

Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 09.06.2022, 18 Nachmittage Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 41,80 Euro
Leitung: Jutta Kreider
Kursnummer: D8232-001
Do, 20.01.2022, 18:00 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 09.06.2022, 18 Abende Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-013
Do, 20.01.2022, 19:00 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 09.06.2022, 18 Abende Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-014
Mo, 24.01.2022, 15:00 Uhr

Men Fit 60plus

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 11 Nachmittage Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-002
Mo, 24.01.2022, 16:00 Uhr

Gymnastik XXL

- Hockergymnastik -
Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 11 Nachmittage Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-003
Di, 25.01.2022, 11:15 Uhr

Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 07.06.2022, 14 Vormittage Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-007
Di, 08.02.2022, 09:00 Uhr

Body Shaping

Zeitraum: Di, 08.02.2022 - Di, 14.06.2022, 16 Vormittage Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Angelika Soremsky
Kursnummer: D8233-006
Di, 22.02.2022, 18:00 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Di, 22.02.2022 - Di, 14.06.2022, 15 Abende Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-015
Mi, 09.03.2022, 17:45 Uhr

Fat-Burner

Zeitraum: Mi, 09.03.2022 - Mi, 15.06.2022, 13 Abende Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 32,50 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: D8233-009
Mi, 09.03.2022, 18:45 Uhr

Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm

Zeitraum: Mi, 09.03.2022 - Mi, 15.06.2022, 13 Abende Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 32,50 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: D8233-010
Mi, 09.03.2022, 19:45 Uhr

Step-Aerobic für Anfänger

Zeitraum: Mi, 09.03.2022 - Mi, 15.06.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 32,50 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: D8233-011
Di, 26.04.2022, 18:00 Uhr

Dynamisches Yoga

Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 14.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 2A; Bühnenhaus Birten
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Alexandra Malkus
Kursnummer: D8232-202
Mi, 27.04.2022, 16:30 Uhr

Yoga bei Migräne, Kopf- und Nackenschmerzen und Tinnitus

Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 15.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Brigitte Donner
Kursnummer: D8232-019
Do, 28.04.2022, 09:30 Uhr

Vini-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 09.06.2022, 5 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Lorena Boldt
Kursnummer: D8232-023
Fr, 10.06.2022, 18:00 Uhr

Spanische Sommerküche

- light und lecker
Zeitraum: Fr, 10.06.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Essraum/Küche - 1. OG
Gebühr: 29,00 Euro
Leitung: Ana Maria Delgado Alvarez
Kursnummer: D8234-009
Di, 19.07.2022, 18:30 Uhr

Sommerferienworkshop - Wald-Yoga im Kamper Wald

Wald-Yoga ohne Matte kombiniert mit Gehen (ca. 1,5 km)
Zeitraum: Di, 19.07.2022 - Di, 09.08.2022, 4 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kamper Wald; Parkplatz
Gebühr: 33,60 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-033
Mi, 20.07.2022, 18:30 Uhr

Sommerferienworkshop - Wald-Yoga im Kamper Wald

Wald-Yoga ohne Matte kombiniert mit Gehen (ca. 1,5 km)
Zeitraum: Mi, 20.07.2022 - Mi, 10.08.2022, 4 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kamper Wald; Parkplatz
Gebühr: 33,60 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-034
Mo, 15.08.2022, 08:30 Uhr

Bewegung macht Spaß

- Gymnastik am Vormittag -
Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 13 Vormittage Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Hannelore Kaudelka
Kursnummer: D8233-016
Mo, 15.08.2022, 15:00 Uhr

Men Fit 60plus

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-020
Mo, 15.08.2022, 16:00 Uhr

XXL - Gymnastik auf dem Stuhl

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 14 Nachmittage Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-021
Mo, 15.08.2022, 17:15 Uhr

Runderneuert !

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Abende Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: D8233-018
Mo, 15.08.2022, 18:00 Uhr

Fit und gesund bleiben

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Abende Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: D8233-019
Mo, 15.08.2022, 19:15 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Abende Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-026
Di, 16.08.2022, 09:30 Uhr

Fit am Morgen mit Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 29.11.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 93,60 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-032
Di, 16.08.2022, 11:15 Uhr

Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 13 Vormittage Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-022
Di, 16.08.2022, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 29.11.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 93,60 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-026

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