Gesundheit - Prävention - Ernährung
Di, 13.07.2021, 18:30 Uhr
Sommerkurs - Wald-Yoga ohne Matte im Kamperwald
| Zeitraum: | Di, 13.07.2021 - Di, 17.08.2021, 6 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Kamper Wald; Parkplatz |
| Gebühr: |
54,00 Euro |
| Leitung: | Christiane Eickers |
| Kursnummer: | C8232-041 |
Do, 19.08.2021, 17:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 19.08.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
| Kursnummer: | C8233-250 |
Do, 19.08.2021, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 19.08.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Helga Freimuth-Rohleder |
| Kursnummer: | C8233-251 |
Mo, 23.08.2021, 08:30 Uhr
Bewegung macht Spaß
- Gymnastik am Vormittag -
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 11 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
27,50 Euro |
| Leitung: | Hannelore Kaudelka |
| Kursnummer: | C8233-050 |
Mo, 23.08.2021, 10:00 Uhr
Start in die Woche mit Hatha-Yoga für Anfänger + Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Christiane Eickers |
| Kursnummer: | C8232-055 |
Mo, 23.08.2021, 15:00 Uhr
Men Fit 60plus
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 10 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | C8233-051 |
Mo, 23.08.2021, 16:00 Uhr
Gymnastik XXL
- Hockergymnastik -
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 10 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | C8233-052 |
Mo, 23.08.2021, 17:15 Uhr
TÜV-tauglich werden
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Martina Gerhards |
| Kursnummer: | C8233-053 |
Mo, 23.08.2021, 17:30 Uhr
Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Anke Eißmann-Heiß |
| Kursnummer: | C8232-056 |
Mo, 23.08.2021, 18:00 Uhr
Wieder fit durchstarten
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Martina Gerhards |
| Kursnummer: | C8233-054 |
Mo, 23.08.2021, 19:15 Uhr
Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
126,00 Euro |
| Leitung: | Anke Eißmann-Heiß |
| Kursnummer: | C8232-057 |
Mo, 23.08.2021, 19:15 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | C8232-051 |
Di, 24.08.2021, 10:00 Uhr
Fit am Morgen mit Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
98,00 Euro |
| Leitung: | Christiane Eickers |
| Kursnummer: | C8232-058 |
Di, 24.08.2021, 11:15 Uhr
Gymnastik für Senioren
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 10 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 11:15 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Ute Kößlinger |
| Kursnummer: | C8233-056 |
Di, 24.08.2021, 17:00 Uhr
Zu neuer Energie und Stärke finden
- Zielgruppe: Interessierte Frauen und Männer jeden Alters, ohne Vorkenntnisse oder mit geringen Vorkenntnissen -
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 30.11.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Ute Lenzen |
| Kursnummer: | C8232-059 |
Di, 24.08.2021, 18:30 Uhr
BOP - Problemzonengymnastik
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Brings |
| Kursnummer: | C8233-057 |
Di, 24.08.2021, 18:45 Uhr
Zu neuer Energie und Stärke finden
- Zielgruppe: Interessierte Frauen und Männer jeden Alters, ohne Vorkenntnisse oder mit geringen Vorkenntnissen -
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 30.11.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Ute Lenzen |
| Kursnummer: | C8232-060 |
Di, 24.08.2021, 19:30 Uhr
Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
84,00 Euro |
| Leitung: | Lorena Boldt |
| Kursnummer: | C8232-062 |
Mi, 25.08.2021, 16:30 Uhr
Yoga für Migräne, Kopf- und Nackenschmerzen und Tinnitus
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 06.10.2021, 7 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Brigitte Donner |
| Kursnummer: | C8232-065 |
Mi, 25.08.2021, 17:45 Uhr
Fat-Burner
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | C8233-058 |
Mi, 25.08.2021, 18:15 Uhr
Yoga - Übungsreihen mit Happinessfaktor
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
98,00 Euro |
| Leitung: | Lorena Boldt |
| Kursnummer: | C8232-067 |
Mi, 25.08.2021, 18:45 Uhr
Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | C8233-059 |
Mi, 25.08.2021, 19:45 Uhr
Step-Aerobic für Anfänger
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Jutta Schürmann |
| Kursnummer: | C8233-060 |
Mi, 25.08.2021, 20:00 Uhr
Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
98,00 Euro |
| Leitung: | Christiane Eickers |
| Kursnummer: | C8232-068 |
Do, 26.08.2021, 09:00 Uhr
Yoga am Vormittag
- für Anfänger und Fortgeschrittene -
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 02.12.2021, 13 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
78,00 Euro |
| Leitung: | Ute Lenzen |
| Kursnummer: | C8232-069 |
Do, 26.08.2021, 10:00 Uhr
Qi Gong - für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 25.11.2021, 11 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
143,00 Euro |
| Leitung: | Birgit Menner |
| Kursnummer: | C8232-054 |
Do, 26.08.2021, 18:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | C8232-052 |
Do, 26.08.2021, 19:00 Uhr
Pilates ...
... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 13 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Weronika Schulz |
| Kursnummer: | C8232-053 |
Fr, 27.08.2021, 18:00 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Fr, 27.08.2021 - Fr, 03.12.2021, 8 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Ute Lenzen |
| Kursnummer: | C8232-061 |
Di, 31.08.2021, 09:00 Uhr
Body Shaping
| Zeitraum: | Di, 31.08.2021 - Di, 30.11.2021, 12 Vormittage Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Angelika Soremsky |
| Kursnummer: | C8233-055 |
Di, 31.08.2021, 18:00 Uhr
Dynamisches Yoga
| Zeitraum: | Di, 31.08.2021 - Di, 30.11.2021, 12 Abende Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Xanten-Birtem; Römerstr. 2A; Bühnenhaus Birten |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Alexandra Malkus |
| Kursnummer: | C8232-250 |
Do, 02.09.2021, 16:15 Uhr
Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
| Zeitraum: | Do, 02.09.2021 - Do, 09.12.2021, 13 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
49,40 Euro |
| Leitung: | Jutta Kreider |
| Kursnummer: | C8232-050 |
Do, 09.09.2021, 18:00 Uhr
Kochen für Männer
| Zeitraum: | Do, 09.09.2021, 1 Abend Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Küche |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Ute Weber |
| Kursnummer: | C8234-057 |
Do, 16.09.2021, 19:00 Uhr
Schmackhafte türkische Gerichte
| Zeitraum: | Do, 16.09.2021, 1 Abend Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Küche |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Adnan Korun |
| Kursnummer: | C8234-052 |
Fr, 17.09.2021, 18:00 Uhr
Tapas
-Die Welt der 1001 TAPAS"
| Zeitraum: | Fr, 17.09.2021, 1 Abend Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Küche |
| Gebühr: |
29,00 Euro |
| Leitung: | Ana Maria Delgado |
| Kursnummer: | C8234-053 |
Mi, 22.09.2021, 19:00 Uhr
Das Immunsystem stärken - Erreger abwehren
| Zeitraum: | Mi, 22.09.2021, 1 Abend Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Küche |
| Gebühr: |
9,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Reiff |
| Kursnummer: | C8231-050 |
Mi, 29.09.2021, 18:00 Uhr
Vegane Küche
| Zeitraum: | Mi, 29.09.2021, 1 Abend Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Küche |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Reiff |
| Kursnummer: | C8234-051 |
Mo, 25.10.2021, 18:00 Uhr
Tanz der Hormone
| Zeitraum: | Mo, 25.10.2021, 1 Abend Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; KBF; Gruppenraum III |
| Gebühr: |
9,00 Euro |
| Leitung: | Christiane Conliffe |
| Kursnummer: | C8231-051 |
Mi, 27.10.2021, 16:30 Uhr
Yoga für Migräne, Kopf- und Nackenschmerzen und Tinnitus
| Zeitraum: | Mi, 27.10.2021 - Mi, 08.12.2021, 7 Nachmittage Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Brigitte Donner |
| Kursnummer: | C8232-066 |
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