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  • Gesundheit - Entspannung - Fitness - Ernährung
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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 15.08.2022, 08:30 Uhr

Bewegung macht Spaß

- Gymnastik am Vormittag -
Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Hannelore Kaudelka
Kursnummer: D8233-016
Mo, 15.08.2022, 09:30 Uhr

Start in die Woche mit Hatha-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 28.11.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 93,60 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-030
Mo, 15.08.2022, 11:15 Uhr

Start in die Woche mit Hatha-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 28.11.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 85,80 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-031
Di, 16.08.2022, 09:30 Uhr

Fit am Morgen mit Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 29.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-032
Di, 16.08.2022, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 29.11.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 85,80 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-026
Di, 16.08.2022, 18:15 Uhr

Gymnastik in Neukirchen-Vluyn

Stressabbau und Gesundheitsvorsorge durch Gymnastik
Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Neukirchen-Vluyn; E.-M.-Arndt-Str.; Hundertwasserschule
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Irene Cyl-Michalak
Kursnummer: D8233-304
Mi, 17.08.2022, 16:30 Uhr

Yoga bei Tinnitus und Migräne

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 05.10.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 54,60 Euro
Leitung: Brigitte Donner
Kursnummer: D8232-040
Mi, 17.08.2022, 17:45 Uhr

Fat-Burner

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: D8233-023
Mi, 17.08.2022, 18:45 Uhr

Fit in Form - ein Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbauprogramm

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: D8233-024
Mi, 17.08.2022, 19:45 Uhr

Step-Aerobic für Anfänger

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Jutta Schürmann
Kursnummer: D8233-025
Mi, 17.08.2022, 20:00 Uhr

Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 30.11.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 85,80 Euro
Leitung: Christiane Eickers
Kursnummer: D8232-046
Do, 18.08.2022, 17:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik zur Vorbeugung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Helga Freimuth-Rohleder
Kursnummer: D8233-204
Do, 18.08.2022, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik zur Vorbeugung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung.

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 14; Grundschule; Turnhalle
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Helga Freimuth-Rohleder
Kursnummer: D8233-205
Mo, 22.08.2022, 17:15 Uhr

Runderneuert! Fitness macht Spaß

Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: D8233-018
Mo, 22.08.2022, 17:30 Uhr

Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte

Ein Kurs für Einsteiger
Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 109,20 Euro
Leitung: Anke Eißmann-Heiß
Kursnummer: D8232-036
Mo, 22.08.2022, 18:00 Uhr

Fit und gesund bleiben

Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Martina Gerhards
Kursnummer: D8233-019
Mo, 22.08.2022, 19:15 Uhr

Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte

Ein Kurs für Einsteiger
Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 109,20 Euro
Leitung: Anke Eißmann-Heiß
Kursnummer: D8232-037
Mo, 22.08.2022, 19:15 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-026
Di, 23.08.2022, 18:00 Uhr

Dynamisches Yoga

Zeitraum: Di, 23.08.2022 - Di, 29.11.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Xanten-Birten; Römerstr. 2A; Bühnenhaus Birten
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Alexandra Malkus
Kursnummer: D8232-203
Di, 23.08.2022, 18:00 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Di, 23.08.2022 - Di, 06.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-027
Di, 23.08.2022, 18:45 Uhr

Vini-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 23.08.2022 - Di, 06.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 101,40 Euro
Leitung: Lorena Boldt
Kursnummer: D8232-027
Mi, 24.08.2022, 09:30 Uhr

Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte

Zeitraum: Mi, 24.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 117,60 Euro
Leitung: Anke Eißmann-Heiß
Kursnummer: D8232-038
Mi, 24.08.2022, 11:15 Uhr

Yoga - ein Weg zur eigenen Mitte

Zeitraum: Mi, 24.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 117,60 Euro
Leitung: Anke Eißmann-Heiß
Kursnummer: D8232-039
Mi, 24.08.2022, 18:15 Uhr

Yoga - Übungsreihen mit Happinessfaktor

Zeitraum: Mi, 24.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 109,20 Euro
Leitung: Lorena Boldt
Kursnummer: D8232-035
Do, 25.08.2022, 09:30 Uhr

Vini-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 100,80 Euro
Leitung: Lorena Boldt
Kursnummer: D8232-029
Do, 25.08.2022, 18:00 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-028
Do, 25.08.2022, 19:00 Uhr

Pilates ...

... ist ein mehr als 80 Jahre altes Trainingsprogramm für Körper und Geist
Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Weronika Schulz
Kursnummer: D8233-029
Mo, 29.08.2022, 15:00 Uhr

Men Fit 60plus

Zeitraum: Mo, 29.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-020
Mo, 29.08.2022, 16:00 Uhr

XXL - Gymnastik auf dem Stuhl

Zeitraum: Mo, 29.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-021
Di, 30.08.2022, 09:00 Uhr

Body Shaping mit Latin Dance

Zeitraum: Di, 30.08.2022 - Di, 13.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Angelika Soremsky
Kursnummer: D8233-017
Di, 30.08.2022, 11:15 Uhr

Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Di, 30.08.2022 - Di, 13.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ute Kößlinger
Kursnummer: D8233-022
Di, 30.08.2022, 17:30 Uhr

Selbstmitgefühl - Mit sich selbst Freundschaft schließen -

Meditation und Stressbewältigung für mehr Wohlbefinden. Über Selbstmitgefühl lernen Sie, sich selbst die beste Freundin / der beste Freund zu werden.
Zeitraum: Di, 30.08.2022 - Di, 08.11.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Saal - EG
Gebühr: 67,20 Euro
Leitung: Maren Walla-Kaufmann
Kursnummer: D8232-044
Do, 01.09.2022, 16:15 Uhr

Die Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum: Do, 01.09.2022 - Do, 08.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Jutta Kreider
Kursnummer: D8232-002
Fr, 30.09.2022, 18:00 Uhr

Nie wieder Burnout - Vortrag zum Kurs

Stressbewältigung als Burnout Prophylaxe
Zeitraum: Fr, 30.09.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Saal - EG
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Maren Walla-Kaufmann
Kursnummer: D8232-041
Mo, 17.10.2022, 18:00 Uhr

Die thailändische Küche

Zeitraum: Mo, 17.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Essraum/Küche - 1. OG
Gebühr: 33,50 Euro
Leitung: Yanti Susanti Güttler
Kursnummer: D8234-028
Mi, 19.10.2022, 16:30 Uhr

Yoga bei Tinnitus und Migräne

Zeitraum: Mi, 19.10.2022 - Mi, 30.11.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum
Gebühr: 54,60 Euro
Leitung: Brigitte Donner
Kursnummer: D8232-045
Fr, 28.10.2022, 18:00 Uhr

Mediterrane Rezepte für jeden Tag - mehr Zeit für Genuss

Zeitraum: Fr, 28.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Essraum/Küche - 1. OG
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Ana Maria Delgado Alvarez
Kursnummer: D8234-021
Do, 03.11.2022, 19:00 Uhr

Fasten für Gesunde - Informationsabend

Reinigung des Körpers und der Seele
Zeitraum: Do, 03.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; KonferenzraumZentraleVerwaltung
Leitung: Regina Möllengraf
Kursnummer: D8231-007
Fr, 04.11.2022, 17:00 Uhr

Nie wieder Burnout

Stressbewältigung als Burnout Prophylaxe
Zeitraum: Fr, 04.11.2022 - Sa, 05.11.2022, 2 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Saal - EG
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Maren Walla-Kaufmann
Kursnummer: D8232-042
Sa, 12.11.2022, 10:00 Uhr

Teegebäck

Zeitraum: Sa, 12.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Ort: Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Essraum/Küche - 1. OG
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Peter Thomer
Kursnummer: D8234-035

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